De Werking van Melatonine De Werking van Melatonine Melatonine is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt aangemaakt door de pijnappelklier, een klier in de hersenen. Dit hormoon speelt een essentiële rol bij het reguleren van het slaap-waakritme van het lichaam, ook wel bekend als het circadiaanse ritme. De productie van melatonine wordt …