ADHD en Slaapproblemen: Een Complex Verband

add en slaapproblemen
13 november 2025 melatonine5mgnl 0 Reacties

ADHD en Slaapproblemen: Een Complexe Relatie ADHD en Slaapproblemen: Een Complexe Relatie ADHD, ook wel bekend als Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door symptomen zoals hyperactiviteit, impulsiviteit en aandachtsproblemen. Mensen met ADHD kunnen vaak moeite hebben met in slaap vallen, doorslapen en het behouden van een regelmatig slaappatroon. De …

Lees meer “ADHD en Slaapproblemen: Een Complex Verband”

Natuurlijke ondersteuning voor ADD: LTO3 als mogelijke oplossing

06 maart 2025 melatonine5mgnl 0 Reacties

Artikel: LTO3 bij ADD LTO3 bij ADD: Natuurlijke Ondersteuning voor Concentratie en Rust ADD, Attention Deficit Disorder, is een aandoening die zich kenmerkt door problemen met concentratie, aandacht en rust. Mensen met ADD kunnen moeite hebben om zich te focussen en innerlijke onrust ervaren. Een natuurlijk supplement dat vaak wordt genoemd als ondersteuning bij ADD …

Lees meer “Natuurlijke ondersteuning voor ADD: LTO3 als mogelijke oplossing”

ADD en slaapproblemen: tips voor een betere nachtrust

add slaapproblemen
06 juni 2023 melatonine5mgnl 0 Reacties

ADD en slaapproblemen: hoe kan je beter slapen? Mensen met ADD (Attention Deficit Disorder) hebben vaak problemen met het in slaap vallen en/of doorslapen. Dit kan leiden tot vermoeidheid overdag, concentratieproblemen en prikkelbaarheid. Gelukkig zijn er manieren om deze slaapproblemen aan te pakken. Slaaphygiëne Een goede slaaphygiëne is belangrijk voor iedereen, maar vooral voor mensen …

Lees meer “ADD en slaapproblemen: tips voor een betere nachtrust”