Melatonine en alcohol: een gevaarlijke combinatie
Melatonine en alcohol gevaarlijk Melatonine en alcohol: een gevaarlijke combinatie Veel mensen gebruiken melatonine als supplement om hun slaap te verbeteren. Melatonine is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt aangemaakt en een belangrijke rol speelt bij het reguleren van het slaap-waakritme. Echter, wanneer melatonine wordt gecombineerd met alcohol, kan dit leiden tot …